Ħjiel ta 'Protezzjoni waqt COVID-19

pariri dwar il-protezzjoni waqt covid-19

Qabel ma toħroġ: Ħu kejl tat-temperatura, evalwa l-kundizzjoni fiżika, ipprepara maskra tal-wiċċ u xugamani tal-karti diżinfettanti biex jintużaw matul il-ġurnata.

Fit-triq għax-xogħol: Ipprova agħżel mixi, ċikliżmu, sewqan bil-karozza, eċċ. Għajr it-trasport pubbliku, ilbes maskra tal-wiċċ waqt it-trasport pubbliku u pprova tevita li tmiss il-kontenut tal-karozza b'idejk.

Ħu l-lift: Kun żgur li tilbes maskra tal-wiċċ, uża xugamani tal-karti meta tmiss il-buttuni, togħrokx għajnejk u tmissx wiċċek, ipprova ma tikkomunikax fil-lift, aħsel idejk immedjatament wara li titlaq mill-lift. Huwa rrakkomandat li tieħu t-taraġ fis-sulari t'isfel, u tmissx il-mistrieħ tad-dirgħajn.

Idħol fl-uffiċċju: Ilbes maskra anke ġewwa, ivventila tliet darbiet kuljum għal 20-30 minuta kull darba, u żomm sħun meta tivventila. Huwa aħjar li tgħattiha bix-xugamani tal-karti meta sogħla jew tgħatas. Imminimizza l-użu tal-arja kondizzjonata ċentrali.

Fuq ix-xogħol: Naqqas il-komunikazzjoni wiċċ imb wiċċ, ipprova tikkomunika online kemm jista 'jkun, u żomm distanza ta' aktar minn metru mal-kollegi. Aħsel idejk spiss, aħsel idejk qabel u wara li tiċċirkola dokumenti tal-karta. Ixrob ħafna ilma u kull persuna għandha tixrob mhux inqas minn 1500 ml ilma kuljum. Naqqas il-laqgħat ikkonċentrati u kkontrolla t-tul tal-laqgħa.

laqgħa waqt covid-19

Kif tiekol: Ipprova ġġib ikliet mid-dar. Jekk tmur fir-ristorant, tiekolx fl-aqwa ħin u tevita li tiltaqa 'flimkien. Neħħi l-maskra fl-aħħar minuta meta tpoġġi bilqiegħda tiekol, tevita li tiekol wiċċ imb wiċċ u tipprova ma titkellimx meta tiekol.

Wasal iż-żmien li ma taħdimx: Tagħmilx appuntamenti jew festini! Aħsel idejk, ilbes maskra tal-wiċċ, u ibqa 'd-dar.

L-ebda test alternattiv ma ġie pprovdut għal din id-dehra

Lura d-dar: Aħsel idejk l-ewwel, u tiftaħ it-twieqi biex tivventilhom. Poġġi kowtijiet, żraben, basktijiet, eċċ fil-kantunieri ta 'kmamar fissi u aħsilhom fil-ħin. Oqgħod attent b'mod partikolari għad-diżinfettar ta 'mowbajls, ċwievet, eċċ Ixrob ħafna ilma, eżerċita sewwa, u agħti attenzjoni għall-mistrieħ.

Jawguraw lin-nies kollha saħħa tajba taħt dan l-avveniment ta 'saħħa ta' Emerġenza mad-dinja kollha!


Ħin tal-posta: Mar-20-2020